AMARILLO

EXAMEN TEÓRICO

Tipos de altura.

- Yodan, nivel alto (cara).

- Chudan, nivel medio, pecho, abdomen.

- Gedan, nivel bajo (parte baja).

Kiai: La liberación de la energía interior mediante el grito.

Kime: La concentración en el momento del impacto.

Hikite: la mano que se retira.

Rei: Saludo


EXAMEN PRÁCTICO

KIHON

UKE WAZA: 3 defensas o bloqueos.

TSUKI WAZA: 3 ataques directos de puño, maño o codo.

UCHI WAZA: 2 ataques circulares o indirectos de puño, maño o codo.

KERI WAZA: 3 ataques de pierna, pie o rodilla.


KATA

1 kata básico

Pinan Shodan